• • 予定：：【収穫（キウリ・ブロコ・ズッキ（保冷庫入れ））。荷造り（なし）。出荷（なし）。作業（トマ畑「誘引・芽掻き・下葉掻き・除草、受粉」☚四回目、１２うち４まで・コンバインカスタマイズ、続き出来ず）。その他（QｎS「自宅テラピ教室・料理・洗濯」）/ 猿きち（「雪の夜」練習）】☚７゜５９´晴れ。

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きのうは夕立があり、夜涼しかった。それでよく休めて、寝起きがすっきりしていて気持ちがいい。気持ちがいいのがすきだ。このむ。好んだように在ると幸福だ。

それと話は別だが、どうしたら記憶力を衰えさせないようにするかという問題に取り組んでいる。記憶には①意味記憶②手続き記憶③エピソード記憶の別があると先日学んだ。老齢になって記憶力が衰えないことは『さいごまで生き生きと』暮らすために重要だと信じていて、あれこれもがいている。

体の方では足、腰、肩がスムーズに動くことだろう。そういうものを衰えさせずに暮らしていけたら『さいごまで生き生きと』いけるのではないかと期待して努力しているところです。小学三年になれば掛け算九九が課題になるように、七十二にもなれば課題は運動能力と記憶力の維持だろうとおもいます。「ご長寿老人早押しクイズ」にキャストされるような老人はチャーミングではあるが、なりたい老人像とはちがいます。